タグ:食事

  • 39-03

    知りたい情報をとことん収集しましたブログ:10 8 17

    こんばんわです^^ 2週間前から太郎がダイエットを始めました。 とはいっても、スーパースタイルやダイエットシェイク チョコレート味 の次はなんだ?と思ったら・・・鍋らしいです(笑) たしかに、野菜をいっぱい食べるか…
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  • 39-09

    知りたい情報をとことん収集しましたブログ:29 7 17

    減量で偏った食事をすると、 ビタミン・ミネラルなどの栄養が不足しがち… きれいにダイエットを成功するためには、 上手にカロリーコントロールして、 いろいろな食材から バランスよく栄養を取り入れることが大切で…
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  • 39-06

    知りたい情報をとことん収集しましたブログ:23 7 17

    こんにちは~。 みなさん聞いてくださいよー。 最近ちょっとイライラ気味なんです!! 仕事の事なんだけど、夕方に終わる日もあれば 色々あると思うんだけど、今度新しく入ってきた人が・・・ とんでもないんです~。 愚…
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  • 39-01

    知りたい情報をとことん収集しましたブログ:13 7 17

    こんにちは からだの中で過剰に過酸化脂質が発生すると、 からだのあらゆる組織の老化を加速させ、 様々な病気の発症につながる恐れがあります。 過酸化脂質というのは、 活性酵素がコレステロール中の不飽和脂肪…
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  • 39-05

    知りたい情報をとことん収集しましたブログ:30 6 17

    なんか、今日は気分が悪いです 減量中、 食欲を無理に我慢するのは良くありませんが、 ちょっとした工夫で コントロールすることはできます。 まず、食べ物を噛むと唾液が出ます。 唾液は満腹中枢を刺激し食欲…
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